Pasta de frango

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 88
    Calorias
  • 9,8 g
    Gordura
  • 2,3 g
    Carbo
  • 10,1 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
88 kcal
370 kJ
4,4 %
Gordura
9,8 g
15,1 %
Gorduras saturadas
1,8 g
8,2 %
Gorduras monoinsaturadas
2,7 g
9,3 %
Gorduras poliinsaturadas
1,3 g
8,8 %
Carboidratos
2,3 g
0,8 %
Açúcares
0,3 g
0,5 %
Proteína
10,1 g
13,8 %
Fibra alimentar
0,2 g
< 0,1 %
Colesterol
31,4 mg
104,5 %
Sódio
0,4 g
< 0,1 %
Água
32,1 g
1,6 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 2,1 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,4 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 2,2 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 4,6 %
Vitamina B3 1,5 mg 9,6 %
Vitamina B5 0,2 mg 4,0 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 6,0 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 9,0 mg 0,9 %
Cobre < 0,1 mg 2,2 %
Ferro 0,5 mg 3,2 %
Magnésio 6,7 mg 2,2 %
Manganês < 0,1 mg 0,3 %
Fósforo 49,8 mg 7,1 %
Potássio 59,4 mg 3,0 %
Selênio < 0,1 mg 20,2 %
Zinco 0,6 mg 9,2 %

Como queimar 88 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    26 min
  • Corrida

    Corrida

    8 min
  • Natação

    Natação

    15 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    23 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pasta de frango" da categoria "Pastas e molhos cremosos" tem um total de 158,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 18,0 g de proteína, 4,1 g de carboidratos e 17,6 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pasta de frango".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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