Pasta de liverwurst

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 61
    Calorias
  • 5,1 g
    Gordura
  • 1,2 g
    Carbo
  • 2,5 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
61 kcal
255 kJ
3,1 %
Gordura
5,1 g
7,8 %
Gorduras saturadas
2,0 g
9,0 %
Gorduras monoinsaturadas
2,5 g
8,5 %
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
3,2 %
Carboidratos
1,2 g
0,4 %
Açúcares
0,3 g
0,7 %
Proteína
2,5 g
3,4 %
Fibra alimentar
0,5 g
0,2 %
Colesterol
23,6 mg
78,7 %
Sódio
0,1 g
< 0,1 %
Água
10,7 g
0,5 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,8 mg 102,3 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 4,9 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 1,5 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 108,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 14,7 %
Vitamina B3 0,9 mg 5,4 %
Vitamina B5 0,6 mg 9,8 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,7 %
Vitamina C 0,7 mg 0,9 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 4,4 mg 0,4 %
Cobre < 0,1 mg 4,8 %
Ferro 1,8 mg 11,8 %
Magnésio 2,4 mg 0,8 %
Manganês < 0,1 mg 1,6 %
Fósforo 46,0 mg 6,6 %
Potássio 34,0 mg 1,7 %
Selênio < 0,1 mg 38,7 %
Zinco 0,5 mg 6,6 %

Como queimar 61 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    18 min
  • Corrida

    Corrida

    6 min
  • Natação

    Natação

    11 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    16 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pasta de liverwurst" da categoria "Salsicha" tem um total de 305,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 12,4 g de proteína, 5,9 g de carboidratos e 25,5 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pasta de liverwurst".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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