Pasta de liverwurst

Valor calórico
61 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,2 g
2,5 g
5,1 g
Valor calórico
61 kcal
Carboidratos
1,2 g
Proteína
2,5 g
Gordura
5,1 g

Porção
pasta (20,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
61 kcal
255 kJ
Gordura
5,1 g
Gorduras saturadas
2,0 g
Gorduras monoinsaturadas
2,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
1,2 g
Açúcares
0,3 g
Proteína
2,5 g
Fibra alimentar
0,5 g
Colesterol
23,6 mg
Sódio
0,1 g
Água
10,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,8 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
4,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
2,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
46,0 mg
Potássio
34,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 61 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.532
Passos
Caminhada
18 min
Caminhada
Corrida
6 min
Corrida
Ciclismo
16 min
Ciclismo

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