Pasta de liverwurst
305 kcal
Valor calórico
5,9 g
Carboidratos
12,4 g
Proteína
25,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
305 kcal
1277 kJ
1277 kJ
Proteína
12,4 g
Carboidratos
5,9 g
Açúcares
1,7 g
Fibra alimentar
2,5 g
Gordura
25,5 g
Gordura saturada
9,9 g
Gordura monoinsaturada
12,3 g
Gordura poliinsaturada
2,4 g
Outro
Água
53,5 g
Colesterol
118 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
4,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,3 mg
Vitamina B5
3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
22 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
8,9 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
230 mg
Potássio
170 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,3 mg
Calorias detalhadas
7,8%
Carbo
16,3%
Proteína
76%
Gordura
Como queimar 305 calorias?
7660
Passos
1h 31min
Caminhada
29 min
Corrida
1h 20min
Ciclismo
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