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Pasta de queijo processado

290 kcal

Valor calórico

8,7 g

Carboidratos

16,4 g

Proteína

21,2 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
290 kcal
1214 kJ
Proteína
16,4 g
Carboidratos
8,7 g
Açúcares
7,3 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
21,2 g
Gordura saturada
13,3 g
Gordura monoinsaturada
6,2 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
47,7 g
Colesterol
55 mg
Sódio
1,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
562 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
29 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
875 mg
Potássio
242 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,6 mg

Calorias detalhadas

11,9%

Carbo

22,4%

Proteína

65,7%

Gordura

Como queimar 290 calorias?

Passos
7283

Passos

Caminhada
1h 27min

Caminhada

Corrida
28 min

Corrida

Ciclismo
1h 16min

Ciclismo