Patê de fígado
319 kcal
Valor calórico
1,5 g
Carboidratos
14,2 g
Proteína
28 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
319 kcal
1336 kJ
1336 kJ
Proteína
14,2 g
Carboidratos
1,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
28 g
Gordura saturada
9,6 g
Gordura monoinsaturada
12,4 g
Gordura poliinsaturada
3,2 g
Outro
Água
53,9 g
Colesterol
255 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,6 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,3 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
70 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
5,5 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
200 mg
Potássio
138 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg
Calorias detalhadas
1,9%
Carbo
17,9%
Proteína
80,2%
Gordura
Como queimar 319 calorias?
8012
Passos
1h 35min
Caminhada
30 min
Corrida
1h 23min
Ciclismo
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