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Patê de foie gras, patê de fígado de ganso

462 kcal

Valor calórico

4,7 g

Carboidratos

11,4 g

Proteína

43,8 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
462 kcal
1934 kJ
Proteína
11,4 g
Carboidratos
4,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
43,8 g
Gordura saturada
14,5 g
Gordura monoinsaturada
25,6 g
Gordura poliinsaturada
0,8 g
Outro
Água
37 g
Colesterol
150 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
70 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
5,5 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
200 mg
Potássio
138 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg

Calorias detalhadas

4%

Carbo

9,9%

Proteína

86,1%

Gordura

Como queimar 462 calorias?

Passos
11603

Passos

Caminhada
2h 18min

Caminhada

Corrida
44 min

Corrida

Ciclismo
2h 1min

Ciclismo