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Patê sabor trufa

183 kcal

1 porção

3,5 g

Carboidratos

6,3 g

Proteína

16 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
183 kcal
767 kJ
Proteína
6,3 g
Carboidratos
3,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
16 g
Gordura saturada
5,7 g
Gordura monoinsaturada
7,6 g
Gordura poliinsaturada
1,9 g
Outro
Água
29 g
Colesterol
58,8 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0,6 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,8 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
39,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,2 mg
Magnésio
7,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
112 mg
Potássio
77,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Calorias detalhadas

7,7%

Carbo

13,6%

Proteína

78,7%

Gordura

Como queimar 183 calorias?

Passos
4599

Passos

Caminhada
55 min

Caminhada

Corrida
17 min

Corrida

Ciclismo
48 min

Ciclismo