Renata, 28
-26 kg
Peito de codorna, cru
Valor calórico
69 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
12,7 g
1,7 g
Valor calórico
69 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
12,7 g
Gordura
1,7 g
Porção
inteiro (56,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
69 kcal
288 kJ
Gordura
1,7 g
Gorduras saturadas
0,5 g
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
12,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
32,5 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
40,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
4,6 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
2,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
5,6 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
15,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
127,7 mg
Potássio
145,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg
