Peito de frango, cozido

114 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

17,3 g

Proteína

4,5 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Peito de frango, cozido, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
114 kcal
478 kJ
Proteína
17,3 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
4,5 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
1,8 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
36,2 g
Colesterol
48,7 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
7,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
8,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
15,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
124,1 mg
Potássio
142,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

0 %

Carbo

62,8 %

Proteína

37,2 %

Gordura

Como queimar 114 calorias?

Passos
2870

Passos

Caminhada
34 min

Caminhada

Corrida
11 min

Corrida

Ciclismo
30 min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

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