Peito de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valor calórico
375 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
11,9 g
29,7 g
23,2 g
Valor calórico
375 kcal
Carboidratos
11,9 g
Proteína
29,7 g
Gordura
23,2 g

Porção
inteiro (140,0 g) porção (212,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
375 kcal
1.571 kJ
Gordura
23,2 g
Gorduras saturadas
5,0 g
Gorduras monoinsaturadas
7,6 g
Gorduras poliinsaturadas
8,8 g
Carboidratos
11,9 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
29,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
106,4 mg
Sódio
0,8 g
Água
72,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
11,4 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
37,8 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
33,6 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
301,0 mg
Potássio
361,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 375 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
9.423
Passos
Caminhada
1 h 52 min
Caminhada
Corrida
36 min
Corrida
Ciclismo
1 h 38 min
Ciclismo

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