Peixe recheado doce
84 kcal
Valor calórico
7,4 g
Carboidratos
9,1 g
Proteína
1,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
84 kcal
352 kJ
352 kJ
Proteína
9,1 g
Carboidratos
7,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1,7 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,8 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
80,4 g
Colesterol
30 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
23 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
73 mg
Potássio
91 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
36,3%
Carbo
44,5%
Proteína
19,2%
Gordura
Como queimar 84 calorias?
2110
Passos
25 min
Caminhada
8 min
Corrida
22 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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