Peixes com barbatanas, defumados
108 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
23,4 g
Proteína
0,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
108 kcal
452 kJ
452 kJ
Proteína
23,4 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,9 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
70,8 g
Colesterol
33 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
18 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
23 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
132 mg
Potássio
423 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
91,7%
Proteína
8,3%
Gordura
Como queimar 108 calorias?
2712
Passos
32 min
Caminhada
10 min
Corrida
28 min
Ciclismo
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