Pera Bartlett
112 kcal
Valor calórico
26,6 g
Carboidratos
0,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
fruta, médio
Informações nutricionais
Valor calórico
112 kcal
467 kJ
467 kJ
Proteína
0,7 g
Carboidratos
26,6 g
Açúcares
17,2 g
Fibra alimentar
5,5 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
148,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
7,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
15,9 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
10,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
19,5 mg
Potássio
178,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
95,2%
Carbo
2,5%
Proteína
2,3%
Gordura
Como queimar 112 calorias?
2801
Passos
33 min
Caminhada
11 min
Corrida
29 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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