Pera Bartlett

112 kcal

Valor calórico

26,6 g

Carboidratos

0,7 g

Proteína

0,3 g

Gordura

fruta, médio

Informações nutricionais

Valor calórico

112 kcal
467 kJ

Proteína

0,7 g

Carboidratos

26,6 g

Açúcares

17,2 g

Fibra alimentar

5,5 g

Gordura

0,3 g

Gordura saturada

0 g

Gordura monoinsaturada

0 g

Gordura poliinsaturada

0 g

Outro

Água

148,9 g

Colesterol

0 mg

Sódio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,3 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

7,8 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerais

Cálcio

15,9 mg

Cobre

0,1 mg

Ferro

0,3 mg

Magnésio

10,6 mg

Manganês

< 0,1 mg

Fósforo

19,5 mg

Potássio

178,8 mg

Selênio

< 0,1 mg

Zinco

0,1 mg

Calorias detalhadas

95,2%

Carbo

2,5%

Proteína

2,3%

Gordura

Como queimar 112 calorias?

2801

Passos

33 min

Caminhada

11 min

Corrida

29 min

Ciclismo

Outras atividades

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