Pera Bartlett
63 kcal
100 gramas
15 g
Carboidratos
0,4 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
63 kcal
264 kJ
264 kJ
Proteína
0,4 g
Carboidratos
15 g
Açúcares
9,7 g
Fibra alimentar
3,1 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
84,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
4,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
11 mg
Potássio
101 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
95,2%
Carbo
2,5%
Proteína
2,3%
Gordura
Como queimar 63 calorias?
1582
Passos
19 min
Caminhada
6 min
Corrida
16 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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