Pimenta caiena
318 kcal
Valor calórico
56,6 g
Carboidratos
12 g
Proteína
17,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
318 kcal
1331 kJ
1331 kJ
Proteína
12 g
Carboidratos
56,6 g
Açúcares
10,3 g
Fibra alimentar
27,2 g
Gordura
17,3 g
Gordura saturada
3,3 g
Gordura monoinsaturada
2,8 g
Gordura poliinsaturada
8,4 g
Outro
Água
8,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,9 mg
Vitamina B3 (niacina)
8,7 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
2,5 mg
Vitamina C
76,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
29,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
148 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
7,8 mg
Magnésio
152 mg
Manganês
2 mg
Fósforo
293 mg
Potássio
2014 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,5 mg
Calorias detalhadas
52,5%
Carbo
11,1%
Proteína
36,3%
Gordura
Como queimar 318 calorias?
7986
Passos
1h 35min
Caminhada
30 min
Corrida
1h 23min
Ciclismo
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