Pimenta malagueta, enlatada

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 29
    Calorias
  • 0,4 g
    Gordura
  • 6,4 g
    Carbo
  • 1,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
29 kcal
122 kJ
1,5 %
Gordura
0,4 g
0,6 %
Gorduras saturadas
< 0,1 g
0,2 %
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
< 0,1 %
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
1,4 %
Carboidratos
6,4 g
2,4 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
1,0 g
1,4 %
Fibra alimentar
2,4 g
0,8 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
0,6 g
0,1 %
Água
129,6 g
6,5 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,3 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 18,8 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 3,0 %
Vitamina B3 0,9 mg 5,4 %
Vitamina B5 0,1 mg 1,9 %
Vitamina B6 0,2 mg 11,9 %
Vitamina C 47,5 mg 59,4 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 50,0 mg 5,0 %
Cobre 0,0 mg 0,0 %
Ferro 1,8 mg 12,3 %
Magnésio 5,6 mg 1,9 %
Manganês 0,0 mg 0,0 %
Fósforo 15,3 mg 2,2 %
Potássio 157,1 mg 7,9 %
Selênio < 0,1 mg 1,4 %
Zinco 0,1 mg 1,8 %

Como queimar 29 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    9 min
  • Corrida

    Corrida

    3 min
  • Natação

    Natação

    5 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    8 min
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Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pimenta malagueta, enlatada" da categoria "Conservas de vegetais" tem um total de 21,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 0,7 g de proteína, 4,6 g de carboidratos e 0,3 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pimenta malagueta, enlatada".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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