Pimenta preta
251 kcal
100 gramas
64 g
Carboidratos
10,4 g
Proteína
3,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
251 kcal
1051 kJ
1051 kJ
Proteína
10,4 g
Carboidratos
64 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
25,3 g
Gordura
3,3 g
Gordura saturada
1,4 g
Gordura monoinsaturada
0,7 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
12,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
0,2 mg
Minerais
Cálcio
443 mg
Cobre
1,3 mg
Ferro
9,7 mg
Magnésio
171 mg
Manganês
12,8 mg
Fósforo
158 mg
Potássio
1329 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
78,2%
Carbo
12,7%
Proteína
9%
Gordura
Como queimar 251 calorias?
6304
Passos
1h 15min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 6min
Ciclismo
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