Pimentas Ancho, secas
Calorias e valor nutricional por porção
-
48
Calorias -
1,4 g
Gordura -
8,7 g
Carbo -
2,0 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
48 kcal
200 kJ
|
2,4 % |
| Gordura |
1,4 g
|
2,1 % |
| Gorduras saturadas |
0,1 g
|
0,6 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
< 0,1 g
|
0,3 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
0,8 g
|
5,1 % |
| Carboidratos |
8,7 g
|
3,3 % |
| Açúcares |
0,0 g
|
0,0 % |
| Proteína |
2,0 g
|
2,8 % |
| Fibra alimentar |
3,7 g
|
1,2 % |
| Colesterol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sódio |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Água |
3,8 g
|
0,2 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B1 | < 0,1 mg | 2,8 % |
| Vitamina B11 | < 0,1 mg | 2,9 % |
| Vitamina B12 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B2 | 0,4 mg | 27,4 % |
| Vitamina B3 | 1,1 mg | 6,8 % |
| Vitamina B5 | 0,3 mg | 5,6 % |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | 42,9 % |
| Vitamina C | 0,3 mg | 0,4 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 10,4 mg | 1,0 % |
| Cobre | < 0,1 mg | 8,6 % |
| Ferro | 1,9 mg | 12,4 % |
| Magnésio | 19,2 mg | 6,4 % |
| Manganês | 0,2 mg | 10,9 % |
| Fósforo | 34,2 mg | 4,9 % |
| Potássio | 409,9 mg | 20,5 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 1,6 % |
| Zinco | 0,2 mg | 3,4 % |
Como queimar 48 calorias?
-
Caminhada
14 min -
Corrida
5 min -
Natação
8 min -
Ciclismo
8 min
Calorias detalhadas
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publicado na categoria "Conservas de vegetais"
Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pimentas Ancho, secas" da categoria "Especiarias e ervas" tem um total de 281,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 11,9 g de proteína, 51,4 g de carboidratos e 8,2 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pimentas Ancho, secas".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).