Pizza de pepperoni
282 kcal
Valor calórico
32 g
Carboidratos
11,7 g
Proteína
11,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
282 kcal
1181 kJ
1181 kJ
Proteína
11,7 g
Carboidratos
32 g
Açúcares
3,3 g
Fibra alimentar
2,3 g
Gordura
11,9 g
Gordura saturada
5,1 g
Gordura monoinsaturada
3,9 g
Gordura poliinsaturada
2,1 g
Outro
Água
41,8 g
Colesterol
25 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
153 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
198 mg
Potássio
195 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
Calorias detalhadas
45,2%
Carbo
16,6%
Proteína
38,2%
Gordura
Como queimar 282 calorias?
7082
Passos
1h 24min
Caminhada
27 min
Corrida
1h 14min
Ciclismo
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