Pó de chili
282 kcal
100 gramas
49,7 g
Carboidratos
13,5 g
Proteína
14,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
282 kcal
1181 kJ
1181 kJ
Proteína
13,5 g
Carboidratos
49,7 g
Açúcares
7,2 g
Fibra alimentar
34,8 g
Gordura
14,3 g
Gordura saturada
2,5 g
Gordura monoinsaturada
3,2 g
Gordura poliinsaturada
8 g
Outro
Água
10,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,9 mg
Vitamina B3 (niacina)
11,6 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
2,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
38,1 mg
Vitamina K
0,1 mg
Minerais
Cálcio
330 mg
Cobre
1 mg
Ferro
17,3 mg
Magnésio
149 mg
Manganês
1,7 mg
Fósforo
300 mg
Potássio
1950 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,3 mg
Calorias detalhadas
52%
Carbo
14,1%
Proteína
33,9%
Gordura
Como queimar 282 calorias?
7082
Passos
1h 24min
Caminhada
27 min
Corrida
1h 14min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
