Polpa de naranjilla

Valor calórico
30 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
7,1 g
0,5 g
0,3 g
Valor calórico
30 kcal
Carboidratos
7,1 g
Proteína
0,5 g
Gordura
0,3 g

Porção
xícara (120,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
30 kcal
126 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
7,1 g
Açúcares
4,5 g
Proteína
0,5 g
Fibra alimentar
1,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
111,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
1,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
3,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
9,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
13,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
14,4 mg
Potássio
240,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 30 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
753
Passos
Caminhada
9 min
Caminhada
Corrida
3 min
Corrida
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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