Polpa de tomate, enlatada
82 kcal
Valor calórico
18,9 g
Carboidratos
4,3 g
Proteína
0,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
82 kcal
343 kJ
343 kJ
Proteína
4,3 g
Carboidratos
18,9 g
Açúcares
12,2 g
Fibra alimentar
4,1 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
73,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
21,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
4,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
36 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
3 mg
Magnésio
42 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
83 mg
Potássio
1014 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
77,8%
Carbo
17,8%
Proteína
4,4%
Gordura
Como queimar 82 calorias?
2059
Passos
25 min
Caminhada
8 min
Corrida
21 min
Ciclismo
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