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Pomelo

72 kcal

Valor calórico

18,3 g

Carboidratos

1,4 g

Proteína

< 0,1 g

Gordura

xícara

Informações nutricionais

Valor calórico
72 kcal
302 kJ
Proteína
1,4 g
Carboidratos
18,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,9 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
169,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
115,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
7,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
11,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
32,3 mg
Potássio
410,4 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

91,9%

Carbo

7,3%

Proteína

0,9%

Gordura

Como queimar 72 calorias?

Passos
1813

Passos

Caminhada
22 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
19 min

Ciclismo