Ponche de frutas
98 kcal
Valor calórico
24,4 g
Carboidratos
0,2 g
Proteína
0,4 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
98 kcal
411 kJ
411 kJ
Proteína
0,2 g
Carboidratos
24,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
208,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
11,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
16,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
7 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
7 mg
Potássio
154,4 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
95,8%
Carbo
0,6%
Proteína
3,5%
Gordura
Como queimar 98 calorias?
2468
Passos
29 min
Caminhada
9 min
Corrida
26 min
Ciclismo
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