Porco agridoce
270 kcal
Valor calórico
23,3 g
Carboidratos
8,9 g
Proteína
15,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
270 kcal
1130 kJ
1130 kJ
Proteína
8,9 g
Carboidratos
23,3 g
Açúcares
10,3 g
Fibra alimentar
1 g
Gordura
15,7 g
Gordura saturada
2,7 g
Gordura monoinsaturada
3,5 g
Gordura poliinsaturada
7,1 g
Outro
Água
50,8 g
Colesterol
24 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
2,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
46 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
3,1 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
133 mg
Potássio
152 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg
Calorias detalhadas
34,4%
Carbo
13,1%
Proteína
52,4%
Gordura
Como queimar 270 calorias?
6781
Passos
1h 21min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 11min
Ciclismo
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