Renata, 28
-26 kg
Presunto, assado
Valor calórico
316 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,6 g
28,7 g
21,3 g
Valor calórico
316 kcal
Carboidratos
0,6 g
Proteína
28,7 g
Gordura
21,3 g
Porção
xícara (140,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
316 kcal
1.325 kJ
Gordura
21,3 g
Gorduras saturadas
7,1 g
Gorduras monoinsaturadas
9,9 g
Gorduras poliinsaturadas
2,5 g
Carboidratos
0,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
28,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
86,8 mg
Sódio
1,3 g
Água
85,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
7,4 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
19,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
11,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
23,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
340,2 mg
Potássio
499,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,5 mg
