Pretzels de chocolate

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 50
    Calorias
  • 1,8 g
    Gordura
  • 7,8 g
    Carbo
  • 0,8 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
50 kcal
211 kJ
2,5 %
Gordura
1,8 g
2,8 %
Gorduras saturadas
0,8 g
3,8 %
Gorduras monoinsaturadas
0,6 g
2,0 %
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
1,6 %
Carboidratos
7,8 g
2,9 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
0,8 g
1,1 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
0,3 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,0 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 1,6 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,6 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina C < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 8,1 mg 0,8 %
Cobre < 0,1 mg 3,3 %
Ferro 0,2 mg 1,5 %
Magnésio 4,5 mg 1,5 %
Manganês < 0,1 mg 3,1 %
Fósforo 16,0 mg 2,3 %
Potássio 24,8 mg 1,2 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,1 mg 1,4 %

Como queimar 50 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    15 min
  • Corrida

    Corrida

    5 min
  • Natação

    Natação

    9 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    13 min
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    publicado na categoria "Biscoitos e palitos salgados"


Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pretzels de chocolate" da categoria "Biscoitos e palitos salgados" tem um total de 458,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 7,5 g de proteína, 70,9 g de carboidratos e 16,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pretzels de chocolate".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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