Pretzels macios
338 kcal
Valor calórico
69,4 g
Carboidratos
8,2 g
Proteína
3,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
338 kcal
1415 kJ
1415 kJ
Proteína
8,2 g
Carboidratos
69,4 g
Açúcares
0,3 g
Fibra alimentar
1,7 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
0,7 g
Gordura monoinsaturada
1,1 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
15 g
Colesterol
3 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
23 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,9 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
79 mg
Potássio
88 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
82%
Carbo
9,7%
Proteína
8,3%
Gordura
Como queimar 338 calorias?
8489
Passos
1h 41min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 28min
Ciclismo
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