Pulmões de porco, cozidos
99 kcal
100 gramas
0 g
Carboidratos
16,6 g
Proteína
3,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
99 kcal
414 kJ
414 kJ
Proteína
16,6 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
1,1 g
Gordura monoinsaturada
0,7 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
80 g
Colesterol
387 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
7,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
16,4 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
186 mg
Potássio
151 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,5 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
70,2%
Proteína
29,8%
Gordura
Como queimar 99 calorias?
2486
Passos
30 min
Caminhada
9 min
Corrida
26 min
Ciclismo
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