Purê de ameixas secas
257 kcal
Valor calórico
65,1 g
Carboidratos
2,1 g
Proteína
0,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
257 kcal
1076 kJ
1076 kJ
Proteína
2,1 g
Carboidratos
65,1 g
Açúcares
39 g
Fibra alimentar
3,3 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
30 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
4,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
31 mg
Cobre
0 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
72 mg
Potássio
852 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
96,2%
Carbo
3,1%
Proteína
0,7%
Gordura
Como queimar 257 calorias?
6454
Passos
1h 17min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 7min
Ciclismo
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