Purê de batata doce, enlatado
258 kcal
Valor calórico
59,1 g
Carboidratos
5 g
Proteína
0,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
258 kcal
1078 kJ
1078 kJ
Proteína
5 g
Carboidratos
59,1 g
Açúcares
13,9 g
Fibra alimentar
4,3 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
188,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
13,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
76,5 mg
Cobre
0,7 mg
Ferro
3,4 mg
Magnésio
61,2 mg
Manganês
2,5 mg
Fósforo
132,6 mg
Potássio
535,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
90,5%
Carbo
7,7%
Proteína
1,8%
Gordura
Como queimar 258 calorias?
6468
Passos
1h 17min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 7min
Ciclismo
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