Queijo brick

Valor calórico
111 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,8 g
7,0 g
8,9 g
Valor calórico
111 kcal
Carboidratos
0,8 g
Proteína
7,0 g
Gordura
8,9 g

Porção
fatia (30,0 g) xícara, em cubos (132,0 g) xícara, picado (113,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
111 kcal
466 kJ
Gordura
8,9 g
Gorduras saturadas
5,6 g
Gorduras monoinsaturadas
2,6 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
0,8 g
Açúcares
0,2 g
Proteína
7,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
28,2 mg
Sódio
0,2 g
Água
12,3 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
202,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
7,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
135,3 mg
Potássio
40,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 111 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.795
Passos
Caminhada
33 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
29 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras