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Queijo caraway

376 kcal

Valor calórico

3,1 g

Carboidratos

25,2 g

Proteína

29,2 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
376 kcal
1574 kJ
Proteína
25,2 g
Carboidratos
3,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
29,2 g
Gordura saturada
18,6 g
Gordura monoinsaturada
8,3 g
Gordura poliinsaturada
0,8 g
Outro
Água
39,3 g
Colesterol
93 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
673 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
22 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
490 mg
Potássio
93 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg

Calorias detalhadas

3,2%

Carbo

26,7%

Proteína

70,1%

Gordura

Como queimar 376 calorias?

Passos
9443

Passos

Caminhada
1h 52min

Caminhada

Corrida
36 min

Corrida

Ciclismo
1h 38min

Ciclismo