Queijo de cabra, duro
452 kcal
Valor calórico
2,2 g
Carboidratos
30,5 g
Proteína
35,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
452 kcal
1892 kJ
1892 kJ
Proteína
30,5 g
Carboidratos
2,2 g
Açúcares
2,2 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
35,6 g
Gordura saturada
24,6 g
Gordura monoinsaturada
8,1 g
Gordura poliinsaturada
0,8 g
Outro
Água
29 g
Colesterol
105 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0,5 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
895 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
54 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
729 mg
Potássio
48 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg
Calorias detalhadas
1,9%
Carbo
26,9%
Proteína
71,2%
Gordura
Como queimar 452 calorias?
11352
Passos
2h 15min
Caminhada
43 min
Corrida
1h 58min
Ciclismo
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