Queijo de porco
157 kcal
100 gramas
0 g
Carboidratos
13,8 g
Proteína
10,9 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
157 kcal
657 kJ
657 kJ
Proteína
13,8 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
10,9 g
Gordura saturada
3,4 g
Gordura monoinsaturada
5,6 g
Gordura poliinsaturada
1,1 g
Outro
Água
73,8 g
Colesterol
69 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
16 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
9 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
56 mg
Potássio
31 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
35,9%
Proteína
64,1%
Gordura
Como queimar 157 calorias?
3943
Passos
47 min
Caminhada
15 min
Corrida
41 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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