Queijo feta
264 kcal
Valor calórico
4,1 g
Carboidratos
14,2 g
Proteína
21,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
264 kcal
1105 kJ
1105 kJ
Proteína
14,2 g
Carboidratos
4,1 g
Açúcares
4,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
21,3 g
Gordura saturada
14,9 g
Gordura monoinsaturada
4,6 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
55,2 g
Colesterol
89 mg
Sódio
1,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,8 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
493 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
19 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
337 mg
Potássio
62 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg
Calorias detalhadas
6,1%
Carbo
21,3%
Proteína
72,5%
Gordura
Como queimar 264 calorias?
6630
Passos
1h 19min
Caminhada
25 min
Corrida
1h 9min
Ciclismo
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