Queijo gruyere
103 kcal
Valor calórico
< 0,1 g
Carboidratos
7,5 g
Proteína
8,1 g
Gordura
fatia
Informações nutricionais
Valor calórico
103 kcal
432 kJ
432 kJ
Proteína
7,5 g
Carboidratos
< 0,1 g
Açúcares
< 0,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
8,1 g
Gordura saturada
4,7 g
Gordura monoinsaturada
2,5 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
8,3 g
Colesterol
27,5 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
252,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
151,3 mg
Potássio
20,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg
Calorias detalhadas
0,3%
Carbo
28,8%
Proteína
70,9%
Gordura
Como queimar 103 calorias?
2593
Passos
31 min
Caminhada
10 min
Corrida
27 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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