Queijo muenster
486 kcal
Valor calórico
1,5 g
Carboidratos
30,9 g
Proteína
39,7 g
Gordura
xícara, em cubos
Informações nutricionais
Valor calórico
486 kcal
2034 kJ
2034 kJ
Proteína
30,9 g
Carboidratos
1,5 g
Açúcares
1,5 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
39,7 g
Gordura saturada
25,2 g
Gordura monoinsaturada
11,5 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
55,1 g
Colesterol
126,7 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0,4 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
946,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
35,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
617,8 mg
Potássio
176,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,7 mg
Calorias detalhadas
1,2%
Carbo
25,3%
Proteína
73,5%
Gordura
Como queimar 486 calorias?
12200
Passos
2h 25min
Caminhada
46 min
Corrida
2h 7min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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