Queijo muenster
368 kcal
Valor calórico
1,1 g
Carboidratos
23,4 g
Proteína
30 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
368 kcal
1541 kJ
1541 kJ
Proteína
23,4 g
Carboidratos
1,1 g
Açúcares
1,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
30 g
Gordura saturada
19,1 g
Gordura monoinsaturada
8,7 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
41,8 g
Colesterol
96 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
717 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
27 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
468 mg
Potássio
134 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,8 mg
Calorias detalhadas
1,2%
Carbo
25,3%
Proteína
73,5%
Gordura
Como queimar 368 calorias?
9242
Passos
1h 50min
Caminhada
35 min
Corrida
1h 36min
Ciclismo
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