Queijo mussarela, sem gordura
141 kcal
Valor calórico
3,5 g
Carboidratos
31,7 g
Proteína
0 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
141 kcal
590 kJ
590 kJ
Proteína
31,7 g
Carboidratos
3,5 g
Açúcares
1,5 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
60,2 g
Colesterol
18 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
961 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
33 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
656 mg
Potássio
106 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,9 mg
Calorias detalhadas
9,9%
Carbo
90,1%
Proteína
0%
Gordura
Como queimar 141 calorias?
3541
Passos
42 min
Caminhada
13 min
Corrida
37 min
Ciclismo
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