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Queijo pimento

525 kcal

Valor calórico

2,4 g

Carboidratos

31 g

Proteína

43,7 g

Gordura

xícara, em cubos

Informações nutricionais

Valor calórico
525 kcal
2198 kJ
Proteína
31 g
Carboidratos
2,4 g
Açúcares
0,9 g
Fibra alimentar
0,1 g
Gordura
43,7 g
Gordura saturada
27,5 g
Gordura monoinsaturada
12,5 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
54,7 g
Colesterol
131,6 mg
Sódio
2 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
859,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
30,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
1041,6 mg
Potássio
226,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,2 mg

Calorias detalhadas

1,8%

Carbo

23,4%

Proteína

74,8%

Gordura

Como queimar 525 calorias?

Passos
13185

Passos

Caminhada
2h 37min

Caminhada

Corrida
50 min

Corrida

Ciclismo
2h 17min

Ciclismo