Queijo pimento

Valor calórico
525 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
2,4 g
31,0 g
43,7 g
Valor calórico
525 kcal
Carboidratos
2,4 g
Proteína
31,0 g
Gordura
43,7 g

Porção
xícara, em cubos (140,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
525 kcal
2.198 kJ
Gordura
43,7 g
Gorduras saturadas
27,5 g
Gorduras monoinsaturadas
12,5 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
2,4 g
Açúcares
0,9 g
Proteína
31,0 g
Fibra alimentar
0,1 g
Colesterol
131,6 mg
Sódio
2,0 g
Água
54,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
859,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
30,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
1.041,6 mg
Potássio
226,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 525 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
13.185
Passos
Caminhada
2 h 37 min
Caminhada
Corrida
50 min
Corrida
Ciclismo
2 h 17 min
Ciclismo

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