Queijo port de salut
352 kcal
Valor calórico
0,6 g
Carboidratos
23,8 g
Proteína
28,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
352 kcal
1474 kJ
1474 kJ
Proteína
23,8 g
Carboidratos
0,6 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
28,2 g
Gordura saturada
16,7 g
Gordura monoinsaturada
9,3 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
45,5 g
Colesterol
123 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
650 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
360 mg
Potássio
136 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,6 mg
Calorias detalhadas
0,6%
Carbo
26,9%
Proteína
72,4%
Gordura
Como queimar 352 calorias?
8840
Passos
1h 45min
Caminhada
33 min
Corrida
1h 32min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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