Queijo provolone, gorduras reduzidas
274 kcal
Valor calórico
3,5 g
Carboidratos
24,7 g
Proteína
17,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
274 kcal
1147 kJ
1147 kJ
Proteína
24,7 g
Carboidratos
3,5 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
17,6 g
Gordura saturada
11,3 g
Gordura monoinsaturada
4,9 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
50,6 g
Colesterol
55 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
756 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
28 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
496 mg
Potássio
138 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,2 mg
Calorias detalhadas
5,1%
Carbo
36,3%
Proteína
58,6%
Gordura
Como queimar 274 calorias?
6881
Passos
1h 22min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 12min
Ciclismo
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