Queijo roquefort
314 kcal
Valor calórico
1,7 g
Carboidratos
18,3 g
Proteína
26 g
Gordura
pacote
Informações nutricionais
Valor calórico
314 kcal
1313 kJ
1313 kJ
Proteína
18,3 g
Carboidratos
1,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
26 g
Gordura saturada
16,4 g
Gordura monoinsaturada
7,2 g
Gordura poliinsaturada
1,1 g
Outro
Água
33,5 g
Colesterol
76,5 mg
Sódio
1,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
562,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
25,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
333,2 mg
Potássio
77,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,8 mg
Calorias detalhadas
2,1%
Carbo
23,2%
Proteína
74,7%
Gordura
Como queimar 314 calorias?
7877
Passos
1h 34min
Caminhada
30 min
Corrida
1h 22min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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