Queijo suíço
380 kcal
Valor calórico
5,4 g
Carboidratos
26,9 g
Proteína
27,8 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
380 kcal
1591 kJ
1591 kJ
Proteína
26,9 g
Carboidratos
5,4 g
Açúcares
1,3 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
27,8 g
Gordura saturada
17,8 g
Gordura monoinsaturada
7,3 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
37,1 g
Colesterol
92 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
791 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
38 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
567 mg
Potássio
77 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,4 mg
Calorias detalhadas
5,6%
Carbo
28,2%
Proteína
66,1%
Gordura
Como queimar 380 calorias?
9543
Passos
1h 54min
Caminhada
36 min
Corrida
1h 39min
Ciclismo
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