Queijo tilsit
136 kcal
Valor calórico
0,8 g
Carboidratos
9,8 g
Proteína
10,4 g
Gordura
fatia
Informações nutricionais
Valor calórico
136 kcal
569 kJ
569 kJ
Proteína
9,8 g
Carboidratos
0,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
10,4 g
Gordura saturada
6,7 g
Gordura monoinsaturada
2,9 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
17,1 g
Colesterol
40,8 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
280 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
5,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
200 mg
Potássio
26 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
Calorias detalhadas
2,2%
Carbo
28,6%
Proteína
69,2%
Gordura
Como queimar 136 calorias?
3416
Passos
41 min
Caminhada
13 min
Corrida
36 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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