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Radite

23 kcal

100 gramas

4,5 g

Carboidratos

1,4 g

Proteína

0,3 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
23 kcal
96 kJ
Proteína
1,4 g
Carboidratos
4,5 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
93,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,3 mg
Vitamina K
0,3 mg
Minerais
Cálcio
19 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
40 mg
Potássio
302 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

69,2%

Carbo

22,1%

Proteína

8,8%

Gordura

Como queimar 23 calorias?

Passos
578

Passos

Caminhada
7 min

Caminhada

Corrida
2 min

Corrida

Ciclismo
6 min

Ciclismo