Raízes de chicória

65 kcal

Valor calórico

15,8 g

Carboidratos

1,3 g

Proteína

0,2 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Raízes de chicória, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
65 kcal
271 kJ
Proteína
1,3 g
Carboidratos
15,8 g
Açúcares
7,9 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
72 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
4,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
36,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
19,8 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
54,9 mg
Potássio
261 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

90,4 %

Carbo

7,2 %

Proteína

2,3 %

Gordura

Como queimar 65 calorias?

Passos
1627

Passos

Caminhada
19 min

Caminhada

Corrida
6 min

Corrida

Ciclismo
17 min

Ciclismo

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