Raízes de chicória
65 kcal
1 xícara
15,8 g
Carboidratos
1,3 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
65 kcal
271 kJ
271 kJ
Proteína
1,3 g
Carboidratos
15,8 g
Açúcares
7,9 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
72 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
4,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
36,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
19,8 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
54,9 mg
Potássio
261 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
90,4%
Carbo
7,2%
Proteína
2,3%
Gordura
Como queimar 65 calorias?
1627
Passos
19 min
Caminhada
6 min
Corrida
17 min
Ciclismo
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