Repolho de gambá
19 kcal
100 gramas
3,1 g
Carboidratos
2,6 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
19 kcal
80 kJ
80 kJ
Proteína
2,6 g
Carboidratos
3,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,1 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
92,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
55 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
77 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnésio
71 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
39 mg
Potássio
312 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
50,7%
Carbo
42%
Proteína
7,3%
Gordura
Como queimar 19 calorias?
477
Passos
6 min
Caminhada
2 min
Corrida
5 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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