Repolho lombarda, cozido
24 kcal
100 gramas
5,4 g
Carboidratos
1,8 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
24 kcal
100 kJ
100 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
5,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
92 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
17 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
30 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
33 mg
Potássio
184 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
73%
Carbo
24,3%
Proteína
2,8%
Gordura
Como queimar 24 calorias?
603
Passos
7 min
Caminhada
2 min
Corrida
6 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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